Изоляция с детьми защищает взрослых от депрессии

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из University of Michigan утверждают, что присутствие детей дома во время пандемии помогает взрослым не впасть в депрессию, хотя и не спасает от тревожности.

В исследовании участвовали почти 600 тысяч взрослых человек в возрасте от 18 до 64 лет, проживающие как минимум с одним ребёнком младше 18 лет. Средний возраст испытуемых составлял 45 лет, 58% из них состояли в браке, 62% являлись женщинами.

За 12 недель тестирования 35% респондентов сообщили о повышенной тревожности, а 24% – о наличии депрессивных симптомов. Оба показателя были выше, чем до пандемии. Женщины чаще мужчин ощущали тревожность.

Согласно полученным данным, присутствие детей в доме не влияло на статус тревожности женщин, но несколько повышало уровень тревожности для мужчин.

А вот в отношении депрессии ситуация была иная. В семьях с детьми уровень депрессии был ниже – и для женщин, и для мужчин. Снижению депрессии также способствовал факт того, что взрослые состояли в браке и имели высокий доход.

Исследователи приходят к выводу, что уход за детьми может уменьшать симптоматику депрессии во время социальной изоляции, связанной с пандемией.

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 12.01.2022 11:10

Ссылка на первоисточник:

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Читайте также

Стресс повышает риск заболевания COVID-19
Люди, которые в начале пандемии остро реагировали на стресс, страдали от тревожности и депрессии и чаще заражались SARS-CoV-2,
Фрукты и овощи защищают женщин от стресса
Австралийские исследователи из Университета Сиднея подсчитали, что ежедневное употребление 7 порций фруктов и овощей в день заметно снижает риск развития стресса у женщин среднего возраста.
Включенный ночник приводит к депрессии
Даже неплотно закрытые шторы, экран смартфона или ночник, горящий всю ночь, могут стать причинами депрессии.
Употребление грибов снижает риск депрессии
Регулярное употребление грибов снижает риск заболевания депрессией.
Разработан алгоритм для диагностики депрессии по речи
Исследователи из университета Южной Калифорнии в Лос-Анжелесе (США) разработали алгоритм, который они используют для диагностирования депрессии, анализируя структуру речи пациентов.
Физическая активность защищает мам от депрессии
Регулярная физическая активность снижает риски развития депрессии и тревожности у беременных женщин и молодых мам в период пандемии.