Хлеб повышает риск развития рака
На основе проведенных недавно исследований, ученые утверждают, что насыщенная хлебом диета у женщин после менопаузы повышает опасность развития рака груди на 60%.
Но если употреблять в пищу только пасту (макаронные изделия), то угроза смертельно опасного заболевания, заметно снижается. Лишний вес в сочетании с употреблением хлеба в любом возрасте увеличивает риск рака груди почти наполовину. А вот у мужчин хлебная диета повышала опасность
рака прямой кишки на 22%.
По мнению авторов исследования, хлеб стимулирует выработку высокого уровня женского полового гормона эстрогена, который является признанным фактором риска при раке груди. Это связано с тем, что у хлеба высокий гликемический индекс (показатель влияния продуктов питания после их употребления на уровень сахара в крови). Паста, напротив, находится с другой стороны шкалы гликемического индекса.
Читайте далее
Привычки для праздника: как избежать похмелья?
Чем закусывать алкоголь и от привычки употребления каких продуктов в этот момент лучше отказаться?
Отравление алкоголем: как облегчить похмелье?
Похмелье – тяжелое состояние, связанное с отравлением алкоголем. Как можно его облегчить?
Здоровье в Новый год: 5 способов остаться в живых после праздников
Новогодние праздники опасны для нашего здоровья! Как пережить их с минимальными потерями? Вот несколько простых советов.
Как избежать головной боли и похмелья после праздников?
Похмелье и утренняя головная боль – неприятное последствие веселой новогодней ночи. Как этого избежать?
Проблемы похмелья: почему оно наступает и что поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации
В чём причины похмелья и как быстро прийти в себя после бурной вечеринки?
Опубликовано 05.05.2014 13:03, обновлено 08.11.2016 15:11
Ссылка на первоисточник:
Читайте также
Ежедневный бокал вина приближает рак молочной железы
Эксперты из Американского института по исследованию рака (AICR) и Всемирного фонда исследований рака (WCRF) представили доклад, в котором указано, что регулярное потребление алкоголя повышает риск развития рака молочной железы (РМЖ), а физическая активность, напротив, защищает женщину от этой болезни.
Ночные фонари повышают риск развития рака груди
Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья заявили, что женщины, живущие в районах с более высоким уровнем освещенности по ночам, чаще страдают от рака молочной железы (РМЖ), чем те, кто живет в более темных районах.
