Считается, что классическая музыка предназначена для людей с утончённым вкусом, и это, по-видимому, распространяется и на вкусовые предпочтения в еде.
Исследование показало, что люди, слушающие классическую музыку, чаще выбирают нежирную пищу и потребляют меньше калорий.
Теперь эксперты из Университетского колледжа Лондона предполагают, что секрет поддержания веса может заключаться в прослушивании успокаивающей классической музыки во время еды. И если вы хотите перестать набирать вес или ваша цель – похудение, то избегайте джаза, рэпа или рок-музыки, поскольку участники исследования, подвергавшиеся воздействию этих жанров во время еды, выбирали более нездоровую и калорийную вредную пищу.
Результаты исследования подтверждают выводы более ранних исследований, согласно которым успокаивающая музыка снижает аппетит, а оптимистичные мелодии, по-видимому, его повышают. Исследователи полагают, что более медленная, расслабляющая классическая музыка может снижать активность в тех частях мозга, которые отвечают за чувство голода.
«Между музыкой и едой существует потенциальная связь», — заявили они. — «Исследования также показали, что музыка с меньшей громкостью и музыка, исполняемая в более высоких тонах, усиливает предпочтение людьми здоровой пищи».
