Луна, луна...
Ученые провели исследования и опровергли данные о связи между качеством сна землян и фазами Луны.
Результаты дают противоречивые результаты нескольких ранее проведенных исследований о влиянии лунных циклов на сон жителей Земли. Были данные о том, что в полнолуние продолжительность фазы глубокого сна у землян снижается на 30%. Новые исследования позволили сделать несколько иные выводы — подобный эффект наблюдается только в новолуние.
Неврологи задались целью прояснить этот вопрос и предположили, что противоречивость результатов исследований связана с низким числом их участников. Они пригласили 1265 волонтеров и в течение более 2000 ночей с помощью метода электроэнцефалографии (ЭЭГ) осуществляли мониторинг их мозговой активности, фиксировали движения глазных яблок, характеризующие фазы сна, а также изменение уровней гормонов мелатонина и кортизола.
В итоге ученые не смогли обнаружить статистически значимой связи между этим показателем и фазами Луны.
Читайте также
Опубликовано 19.06.2014 00:40, обновлено 08.11.2016 15:13
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий
Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?
Уход за кожей после 40
Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться
