MedAboutMe ⧽ Новости ⧽

Шоколад вызывает депрессию

Депрессия Психотерапия
Ученые опровергли мнение о том, что потребление шоколада повышает настроение. Скорее,  наоборот, если у человека в рационе преобладают жирные и сладкие продукты, он более склонен к депрессии.

Для участия в эксперименте пригласили добровольцев, которых разделили на две группы. Одной разрешали употреблять десерты — конфеты, шоколад, сладкие булочки. Вторая группа питалась только здоровой пищей — овощи, фрукты и т.д. 

Через два месяца медики оценили психическое состояние испытуемых. Оказалось, что у тех людей, которые позволяли себе сладкое, были отмечены признаки депрессии. А те, кто питался правильно были бодры и жизнерадостны.

Ученые предполагают, что жирная и сладкая пища запускает в мозге цепь химических реакций, которые тормозят  выработку гормона счастья и провоцируют развитие депрессии.


Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Жареная пища приводит к тревожности и депрессии: учёные выявили причину

Употребление большого количества жареной картошки, рыбы, курицы и хлеба с румяной корочкой может приводить к тревожности и депрессии, особенно у мужчин.

Пластика лица может вызвать депрессию, а улыбка продлевает жизнь
Ученые доказали, что пластика лица может вызвать депрессию, а естественная улыбка продлевает жизнь.
Не просто «желчный характер»: болезни печени способны вызывать депрессию
Врачи уже знают, что у пациентов с нарушением оттока желчи чаще отмечается депрессивное поведение. Теперь учёные исследовали связи между холестазом и клинической депрессией.
Ученые обвинили сахар в негативном влиянии на психику
Британские исследователи из Университетского колледжа Лондона заявили, что потребление сахара повышает риск развития расстройств психики.
Замужество вызывает депрессию
Брак делает людей счастливыми, позволяет им поддерживать здоровье и жить долго. Но, не все так просто, как кажется.
Учёные: загрязнённый воздух вызывает депрессии и тревожность

Длительное воздействие загрязненного воздуха было связано с более высоким риском депрессии и тревоги по данным Пекинского университета.

Опубликовано 27.09.2014 00:20, обновлено 15.09.2017 08:08
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

medaboutme.ru

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.