У выносливых малышей лучше развит мозг

Ученые из University of Illinois Urbana-Champaign сообщают, что 4-6-летние дети с хорошими кардиореспираторными показателями лучше выполняют тесты на когнитивные функции.
В исследовании участвовали 59 детей дошкольного возраста (4-6 лет), которые проходили тест на выносливость (кардиореспираторную подготовку) – малыши должны были пройти как можно большее расстояние за 6 минут. После этого ученые тестировали их когнитивные функции (память, мышление, концентрацию внимания и др.) и снимали энцефалограмму на фоне отвлекающих факторов.
Согласно полученным данным, у детей дошкольного возраста с высокими показателями кардиореспираторной подготовки были выше баллы за задания на интеллект и выразительность языка.
Такие дети лучше справлялись с заданиями, требующими внимания и многозадачности, у них был выше потенциал для быстрой обработки и более эффективного распределения ресурсов мозга для выполнения поставленных задач.
Ученые приходят к выводу, что кардиореспираторная подготовка улучшает когнитивные способности у детей – даже в таком юном возрасте.
Читайте также
Опубликовано 19.02.2021 12:56
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы
Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.
Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков
Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
Целебное алоэ для профилактики заболеваний
Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.
Роднички у детей: что нужно знать родителям?
Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.
Родинка или меланома: когда нужно к врачу?
Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи
Как питаться в разные фазы менструального цикла?
Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?
«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?
Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы