Исследование Университета Иллинойса показало, что у детей, которые проводят меньше часа за планшетами и другими гаджетами каждый день, мозг развивается лучше, чем у их сверстников.
Так, у двухлетних детей, которым ограничивали экранное время 60 минутами и занимались традиционными играми не менее 15 минут в день, исполнительные функции были лучше, чем у малышей, проводивших больше времени за электроникой. У них также были более высокие баллы, чем у их сверстников, за память, концентрацию внимания, способность принимать решения и выполнять несколько задач одновременно.
Считается, что игра на свежем воздухе или с традиционными игрушками наполняет мозг кровью, расширяет кровеносные сосуды и укрепляет нейронные связи, что позволяет детям легче развивать когнитивные способности. С другой стороны, взгляд на электронику не стимулирует мозг и, как полагают, истончает кору головного мозга, которая управляет критическим мышлением и рассуждениями.
По словам исследователей, детский возраст — это чувствительный период когнитивного развития и быстрого роста мозга, а это означает, что такие факторы, как еда, физические упражнения и время, проводимое перед экраном, играют ключевую роль.
