Исследователи из Buck Institute обнаружили, что воздействие света на глаза может нарушить циркадный ритм и вызвать или усугубить хроническое заболевание.
Эксперты предупреждают, что слишком много времени перед экраном может повредить не только глаза, но и другие процессы в организме, что может даже сократить продолжительность жизни. Поскольку глаза постоянно подвергаются воздействию внешнего мира, в отличие от многих других органов, их иммунная защита более активна. Чрезмерно активная защита может нарушить внутренние процессы организма и в результате нанести вред другим органам.
Проблемы возникают, когда глаза напрягаются, и, как следствие, сопротивляются микровоспалению слишком долго, что может вызвать или усугубить некоторые хронические заболевания. Ученые обнаружили это, когда проводили исследование на плодовых мушках, чтобы увидеть, как воздействие пищи, света и других факторов повлияет на продолжительность их жизни и процессы в организме.
Исследователи выявили циклическую природу некоторых гормонов, то, как они работают и как их активность меняется в течение дня. Гены, которые больше всего активировались у мух с ограниченным питанием, были связаны с фоторецепторами в глазах, которые реагируют на свет.
Дальнейшие исследования показали, что мухи, которых полностью держали в темноте, жили дольше, чем их сверстники, что свидетельствует о том, что воздействие на циркадный цикл может иметь негативные последствия для продолжительности жизни существ. Эксперты утверждают, что в последние годы такое воздействие на человека оказывают экраны различных гаджетов: данный эффект может быть включен в существующий список «интернет-болезней».
