Учёные назвали 8 факторов, предсказывающих продолжительность жизни

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

И это не здоровье: команда из Гарварда, Массачусетской больницы и Калифорнийского университета обнаружила 8 ключевых факторов, которые могут предсказать, сколько осталось жить человеку.

К ним относятся одиночество и отсутствие детей, с одной стороны, а также проживание в грязном районе или ощущение, что другие относятся к вам с меньшим уважением. Исследователи отмечают, что, хотя многие обращают внимание только на медицинские факторы, социальное здоровье также может играть ключевую роль в долголетии.

Они предупредили, что одиночество сокращает продолжительность жизни, потому что оно связано с более высоким уровнем стресса, который повышает риск многих хронических заболеваний. Другие факторы были связаны с проблемами доступа к хорошему медицинскому обслуживанию и сбалансированному питанию.

В целом восемь факторов, которые, по мнению учёных, могут предсказать более короткую жизнь, это одиночество, проживание в районе с грязными улицами, отсутствие контроля над своими финансами, встречи с детьми реже одного раза в год, отсутствие оплачиваемой работы, отсутствие детей, отказ от волонтерства и менее вежливое и уважительное отношение окружающих к человеку.

Доктор Сачин Шах, руководивший исследованием, сказал: «Мы часто преувеличиваем важность заболеваний, когда думаем о долголетии. Но это исследование показывает, что наша социальная жизнь так же важна, как и медицинские условия».

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Читайте также

Гадание по спермограмме: качество спермы предсказывает продолжительность жизни
Исследование показало, что мужчины с более качественными сперматозоидами могут прожить на три года дольше, чем их сверстники с более медленными «головастиками».
Ученые выяснили, что долгожительство не только передается детям, но и «заразно»

Проект Национального института старения США объясняет, почему не только дети, но и супруги долгожителей тоже живут дольше.

4 всадника долголетия: что надо есть, чтобы прожить до ста лет?

Эти 4 кишечные бактерии, по утверждению ведущих экспертов, способствуют долголетию. И вот чем можно их «подкармливать».

Стабильный вес на пенсии повышает шансы дожить до 100 лет

Многие женщины хотели бы сбросить несколько фунтов, но поддержание стабильного веса в дальнейшей жизни вместо этого может повысить шансы на долголетие.

Ген долгожительства голых землекопов успешно внедрили мышам

В ходе новаторской работы исследователи Рочестерского университета успешно перенесли ген долголетия от голых землекопов мышам.

Ученые надеются найти тайну долголетия в организме крокодилов

Исследователи из Мичиганского государственного университета исследуют рептилий, чтобы понять, почему же они живут так долго – и применить это к людям.

Опубликовано 13.02.2023 14:11

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?