Витамин D снижает риск смерти от COVID-19

Ирландские ученые из Trinity College в Дублине обратились к правительству Ирландии с просьбой включить добавки витамина D в перечень средств, рекомендованных для защиты от коронавируса SARS-CoV-2 и лечения COVID-19.

Известно, что витамин D вырабатывается в коже человека под воздействием солнечного света. Он необходим для обмена кальция в организме и поддержания прочности скелета. Но он также задействован во многих процессах, запускаемых иммунной системой, в том числе и в направленных на борьбу с коронавирусом.

Ученые проанализировали результаты всех европейских исследований с участием взрослого населения, проведенные в период с 1999 года по наше время, в ходе которых измерялся уровень витамина D. Полученные данные сравнивались с информацией о смертности от COVID-19.

Оказалось, что в солнечных странах, где люди не принимают добавки витамина D, так как им должно хватать того, что вырабатывается у них в организме, чаще встречаются случаи низких концентраций этого нутриента в организме и даже случаи дефицита. К таким странам относятся, например, Италия и Испания – и они же стали лидерами по заболеваемости и смертности от коронавируса в Европе.

В северных странах – Норвегии, Финляндии, Швеции – уровень витамина D в среднем у населения выше, так как из-за нехватки солнечного света многие продукты дополнительно обогащаются им, а также нормой является прием БАД, его содержащих. И в этих странах и уровень заболеваемости COVID-19, и смертность от него значительно ниже.

Ученые считают, что регулярный прием витамина D может существенно снизить риск развития осложнений COVID-19, так как он играет важную роль в регуляции и подавлении цитокинового шторма, который приводит к развитию острого респираторного дистресс-синдрома, попаданию на ИВЛ и гибели пациента.

По мнению исследователей, взрослые люди до конца пандемии должны ежедневно принимать не менее 400 МЕ витамина D, чтобы снизить угрозу для своего здоровья при заражении SARS-CoV-2.

Ученые также напоминают, что, согласно статистике, дефицит витамина D чаще встречается у пожилых людей, у мужчин, у людей с ожирением, диабетом, гипертонией.

Добавим также, что нехватка витамина D грозит и людям, редко бывающим на солнце, например, при соблюдении режима изоляции, а также закрывающим лицо и руки при выходе на улицу, так как в этом случае солнце не попадает на кожу и витамин не вырабатывается.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Читайте также

Ученые: витамины С, D и цинк не снижают риск смерти от COVID-19
В Университете Толедо оценили эффективность добавок для стимуляции иммунитета и выявили отсутствие влияния на показатели смертности от COVID-19.
Масштабное исследование пользы антиоксидантов в лечении COVID-19
Ученые Isfahan University of Medical Sciences исследовали роль антиоксидантов, таких как селен, цинк, альфа-липоевая кислота и витамины A, E, D и C, в улучшении клинических исходов COVID-19.
БАД защищают от COVID-19 только женщин
Ученые пришли к выводу, что только некоторые из популярных БАД эффективны против COVID-19, по крайней мере, в отношении женщин.
Длинный безымянный палец говорит о низком риске COVID-19
По длине безымянного пальца можно предположить, насколько тяжело будет протекать у мужчины COVID-19.
В солнечных регионах ниже смертность от COVID-19
В районах с самым высоким уровнем воздействия УФ-излучения смертность от коронавирусной инфекции ниже средних показателей.
РНК коронавируса в крови говорит о риске смерти от COVID-19
РНКемия – наличие в крови РНК коронавируса SARS-CoV-2 – является маркером повышенного риска смерти пациента от COVID-19.
Опубликовано 13.05.2020 08:16
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?