Всего должно быть в меру

Всего хорошего должно быть в меру. Воздействие большого количества солнца может вызвать рак кожи, а вот недостаток солнечного света вызывает дефицит витамина D, который связан с риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и более агрессивных видов рака.

Эти утверждения основаны на исследованиях, проводимых в районах, где солнце бывает редко. Были также проведены опросы среди женщин, которые намеренно избегали солнца. Оказалось, что они больше подвержены риску ранней смерти. 

Врачи не рекомендуют часто посещать солярий, избегать солнечных ванн, но и злоупотреблять этим тоже не следует, так как это может иметь серьезные негативные последствия для здоровья.