здравствуйте, меня часто беспокоит чувство дежавю , стоит ли обращаться к врачу? если да ... то к какому?

Здравствуйте. Стоит обратиться к неврологу, выполнить ЭЭГ, так же стоит посетить психотерапевта. Самостоятельно начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте.Начните с посещения психиатра. Если вы уверены что понимаете смысл данного выражения, начинайте именно с этого доктора. Это правильно и в ваших интересах. Не следует откладывать.Подробно поведайте доктору суть проблемы, жалобы, давность, что предшествовало развитию состояния. вам непременно помогут облегчить состояние.