Здравствуйте. Хожу в тренажерный зал и при упражнении на бицепс,при нагрузке рук,начинает болеть лучевая кость по середине.Сразу оговорюсь,что это происходить при малой нагрузке(по 1 блину на 2,5 кг) С чем это может быть связано?С тем,что слабые кости?И что нужно предпринять?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит выполнить рентгеновские снимки предплечья, с результатами обратиться к травматологу-ортопеду. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак, или таблетки диклофенак или мовалис. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа.

Здравствуйте . Непременно прекратить нагрузки. Используйте наклофен, гель вольтарен наружно, электрофорез с новокаином. Непременно ношение иммобилизируюшей повязки на область сустава . Как правило,спустя некоторое время воспаление проходит . Повышение нагрузки должно происходить постепенно, не увеличивайте количество повторений упражнений.