9 неделя беременности болит спина что делать

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть гомеопатические мази, витамины группы В. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру по могласованию с акушер-гинекологом. Полезно регулярно посещать бассейн, если разрешит гинеколог.

Здравствуйте. Начните с проведения осмотра. Массаж, приём парацетамола. Посещение занятий йогой для беременных( непременно предупредите инструктора). Выполнение упражнений дома. Исключить длительное пребывание в вынужденном положении. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не следует откладывать проведение диагностических и лечебных мероприятий