Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Быстрый набор массы тела

Здравствуйте подскажите пожалуйста как набрать быстро массу что нужно делать и что нужно пить ? Заранее благодарю
Пользователь

790 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Добрый день! Мы не сторонники медикаментозного набора веса, так как это чревато осложнениями. Если вы стремитесь увеличить массу тела за счет мышечной ткани - то единственный безопасный способ - это тренировки. А если вы хотите поправиться, то необходимо чтобы количество потребляемых калорий с пищей было больше, чем тех, что вы затрачиваете. Удачи!
врач  ★★★★★ 

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Набираю вес, внешне не заметно   2 ответа

Набираю вес, но толще не выгляжу. Что это?
13 янв 2018 16:36
 
👍
0
👎

Пульсирует живот, нормально ли это?   2 ответа

вижу как пульсирует живот в такт с сердцем это нормально
9 июн 2022 10:58
 

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов
👍
0
👎

Какие уже могут развиваться генетические отклонения в моем возрасте?   2 ответа

Здравствуйте. эндокринолог после того как в гормонах не нашел отклонений (щитовидной железы надпочечников гипофиза) поставил "мышечная дистрофия. недостаток массы. индекс массы тела 14". направил к генетику. я взрослая женщина 40 лет. какие уже могут развиваться генетические отклонения со стороны мышц в моем возрасте?
15 мар 2021 01:56
 
👍
0
👎

Нормальный ли это вес?   2 ответа

Здравствуйте. Мне 14 лет, рост 163. Не комфортно чувствую себя в своём весе, но попытки похудеть заканчиваются не очень удачно. Полгода назад похудела с 64 до 55, но сейчас набрала до 58-60. Нормальный ли это вес, если нет, то сколько нужно скинуть и что для этого посоветуйте
4 апр 2020 20:22
 
👍
0
👎

Стоит ли обратиться к врачу, или это в рамках нормы?   2 ответа

Добрый день. Около 2х недель назад сократила свой рацион, чтоб сбросить вес. Ем в основном рыбу, фрукты, овощи, крупы, орехи, 2-3 раза в неделю мучные и картофельные изделия. Неделю назад заметила, что кал посветлел. Стул регулярный, болевых и прочих симптомов нет. В детстве на узи нашли небольшое искривление одного протока желочного пузыря, но сказали «незначительное», проблем никогда не было. Стоит ли обратиться к врачу или это в рамках нормы?
13 дек 2020 20:44
 

Читайте также

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?