Отжимался на брусьях, и теперь болит по середине грудной клетки, и бывает отдаёт боль в правую грудную мышцу. Что делать?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду или неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного отдела позвоночника. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.

Здравствуйте.не исключено что вы не соблюдали правила безопасности во время занятий.непременно выполнить исследование шейно-грудного отдела позвоночника, посетите невролога в очном порядке.На время проведения исследований и терапии прекратите занятия. Начните с приема наклофена, нейромультивита.Физиотерапия, гимнастика для шеи.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение.