Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Что делать при панических атаках и суицидальных мыслях?Что делать при панических атаках и суицидальных мыслях?
17 лет, женский пол.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к психиатру для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. У вас не так много вариантов, либо ограничить свободное время только для поспать, либо посещение психиатра в очном порядке(как правило-испорченная биография). Ваш возраст предрасполагает к подобному ,в этом нет ничего необычного. Начните с утра заниматься гимнастикой.Затем работа, учеба, чтение книг, прогулки. Прием пустырника форте три раза в день, на ночь-1/2 таблетки амитриптилина.Этого вполне достаточно .
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Мучают панические атаки
меня мучают панические атаки,скорее всего из-за проблем с шеей,я боюсь всего за 6 лет,мне страшно,мне плохо,я боюсь умирать,у меня навязчивые мысли появились,что мне с этим делать?
|
|
👍 +1 👎 |
Это побочный эффект от препарата?
Врач невролог и психиатр поставил диагноз тревожно депрессивный синдром.выписал эсцеталопрам 5 утром афабазол 3раза в день спитомин 5вечером .принимаю 3недели .первую неделю нормально .сейчас на 3 недели приступы панической атаки 3 раза в день пульс 160,забываю слова,трудно дышать ,тошнота ,боли в груди,потливость,невроз, бессонница.это из за припарата?Лариса Онищенко 29 лет
|
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Нужны ли панические атаки?
У меня начались панические атаки, когда я узнала в интернете что стресс полезен для нейронов, это значит что панические атаки должны быть?
|
|
👍 0 👎 |
Жалобы на психологическое состояние
тревога, суицидальные мысли, агрессия, перепады настроения, апатия, плаксивость
|
|
👍 0 👎 |
Кто должен это лечить всё-таки, невролог или психиатр?
Здравствуйте, у меня существует такая проблема, во время засыпания (точнее первые 30 минут когда я засыпаю), каждый день, я резко пробуждаюсь в панике что я все забыла, что не могу вспомнить ни одно имя, мне становится очень страшно....я кричу, очень громко, и соотвественно всех бужу и пугаю((( Не знаю куда обратится, была у невролога с проблемами шейного… |
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.