Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Что мне с этим делать?

Здравствуйте, помогите мне, пожалуйста, неделю назад меня изнасиловали, вовремя в полицию не обратилась, побоялась... у меня страхи, панические атаки, не могу спать, либо вздрагиваю, либо снятся кошмары или сны как все вновь повторяется... на улицу страшно выходить, страшно когда кто-то идёт сзади.. что мне с этим делать ...
Пользователь

313 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вы пережили непростую ситуацию, и восстановления душевного равновесия потребует времени и сил. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразно обратиться к психотерапевту или психологу, специализирующемуся на таких ситуациях, и проработать ситуацию с ним. Желательно, чтобы пока с вами рядом был кто-то из близких, чтобы поддержать вас. Сейчас вам трудно, но каждый день будет сглаживать негативные эмоции, и постепенно вы вернетесь к нормальной жизни.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Начните с приема пустырника форте три раза в день. На ночь вполне допустимо принять феназепам. Вы поступили совершенно не верно , не посетив полицию. В настоящее время это , несколько поздно. Посетив психотерапевта и поведав ему вашу историю, вас перенаправит в полицию , где поинтересуются основанием для сокрытия преступления. Начните с проведения рекомендованных мероприятий, это поможет вам восстановить самочувствие

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Беспокоят панические атаки   2 ответа

Меня беспокоят панические атаки и периодически всплески грусти, гнева и сильной усталости и лени. Что мне с этим делать? Психолог не помог
29 апр 2020 15:18
 
👍
0
👎

Как справиться с паническими атаками?   3 ответа

У меня часто панические атаки, как справиться с ними самостоятельно? Травы, таблетки, йога, книги?? Нет времени на походы в поликлинику, да там такое и не лечат наверное
21 фев 2021 16:33
 

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
👍
0
👎

Это панические атаки, или неврозы, или что это?   2 ответа

У меня часто мысли:будто Я забыла дома выключить утюг или забыла закрыть на ключ дверной замок или а вдруг в мое отсутствие мой возлюбленный мне изменяет,или а вдруг сейчас моему ребёнку плохо во время моего отсутствия и наподобие этого. Скажите это панические атаки или неврозы или что это ?Интересуют мнения психологов или психотерапевтов
4 авг 2018 09:29
 
👍
0
👎

Что со мной?   2 ответа

Здравствуйте у меня в октябре был стресс , поднялось АД скорая сбила и после этого у меня началась паника что что то может случиться я проверилась с головы до ног здорова психолог при больнице сказала что у меня паническая атака я боюсь оставаться дома реву от беспомощности и не понимания в голове каша что делать.
17 фев 2020 17:26
 
👍
0
👎

Возможно ли вылечиться от панических атак?   2 ответа

Здравствуйте!Мне 16 лет,и недавно я обнаружила у себя тревогу,которая находит на меня без причин.Страдаю паническими атаками,но в слабо выраженной форме.Обычно просто трясет,и становится страшно без причин.И я даже задумывалась паническая атака это или я себе внушаю?К психологу обращаться страшно,так как не смогу раскрыться и боюсь собственных эмоции(расплакаться,например).Возможно…
12 янв 2021 00:10
 

Читайте также

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.