Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Что можете посоветовать от волнения?Что можете посоветовать от волнения? Чтобы выпил например и можно было спокойно выступать перед публикой? Что можете сказать о Гельземиум 30? Помогает ли при волнении и как употреблять?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Успокоительные препараты влияют по-разному, в зависимости от генетики конкретного человека,нужно подобрать то, что будет действовать наилучшим образом на Вас. Наиболее доступный вариант - пустырник, помогает многим. Возможные варианты еще - фенибут, грандаксин. Эти препараты выписываются по рецепту, должны назначаться неврологом. Так же стоит посетить психотерапевта, он поможет подобрать методики для снятия волнения.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Прежде всего необходимо установить возможную причину вашего волнения.От этого и будет зависеть суть терапии.Если это неуверенность -непременно посещение спортзала. занятий йогой.Недостаток знаний, страх перед возможными неудачами-тоже самое +учеба. Определитесь ,что вас беспокоит, спокойно запишите все ваши страхи и поочередно решайте проблему.Непременно проводите аутотренинги. Не существует универсальных таблеток.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 −1 👎 |
Можно ли пить корвалол в качестве мягкого успокоительного?
Можео ли пить корвалол в таблеках в качестве мягкого успокоительного? К примеру раз в день? Мучает тревожность и нервозное состояние, особенно ближе к ночи. Раньшк проеисывали врачи фенибут, но повторно идти к неврологу возможности нет
|
|
👍 0 👎 |
Боюсь мужчин
Здравствуйте, я боюсь мужчин.Когда мне нужно пройти мимо толпы поцанов или они должны пройти возле меня у меня начинается сильное волнение,страх,сильно бьётся сердце и сильная дрож в руках и ногах иногда и голова дрожит.Мне даже очень сложно стпосить что нибудь у мужчины мужского пола.Я учусь в школе и мне из-за этого там очень тяжело.Я не могу даже… |
Опасная энергия: как энергетические напитки влияют на печень и чем ей помочь?
Не только кофеин: как витамины в энергетиках повреждают печень и что её защитит?|
👍 +1 👎 |
При малейшем волнении наступают приступы паники
Здравствуйте. Я женщина 35 лет. У меня при малейшем волнении наступают приступы паники. Начинают сильно трястить руки и все тело, бросает в пот, слабость в теле. Из за них мне пришлось уйти с работы, я в отчаянии. У меня было тяжелое детство, драки в семье,и в детсве эти приступы и начались. Пару раз сходила к неврапотологам, они сказали что это не… |
|
👍 0 👎 |
Как преодолеть волнение?
Подскажите пожалуйста как преодолеть страх волнение перед людьми??? Что это может быть. Психическое растройство?
|
|
👍 0 👎 |
Стоит ли обращаться к психологу?
В последнее время часто плохое настроение, слезы, нет сил, нет никаких сил. И когда собираюсь погулять, начинает болеть что-нибудь или трясутся руки. Стоит ли обращаться к психологу?
|
Читайте также
Биологически активные добавки для суставов: мифы и реальность
Спасут ли биологически активные добавки суставы: подробно разбираем с экспертами
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Заложенный нос по ночам: 15 способов решения проблемы
Как справиться с заложенным носом в преддверии ночного отдыха простыми способами?