Здравствуйте, после того, как я не ела целый день, а вечером пришла домой и плотно поужинала, у меня появилась тяжесть в животе, а на следующий день был жидкий стул, который продолжается 2-й день.

здравствуйте. Желательно соблюдать баланс питания, не переедать, питаться правильно. Для облегчения симптоматики можете принять активированный уголь или смекту, противодиарейное средство (лоперамид). Соблюдайте щадящую диету (бульон, сухарики, каша на воде). При необходимости посетите врача очно.