Здравствуйте. меня зовут Дмитрий мне 23 года У меня иногда возникают неприятные ощущения в груди и животе. Как будто происходит замирание сердца на секунд 2 или стеснение в груди. При этом ничего не болит. Ощущение такое, что как будто испугался (нет причины испуга) и перехватывает дыхание в горле и груди как выброс адреналина чтили не знаю или что-то замирает, какая-то пустота или щемит в груди. Вообще очень сложно объяснить это ощущение. Сразу возникает страх какоито паника сложго обеснити этот приступ в груднои клетке серце не биеца 1\2 сек но это внутренея пустота ,адреналина,страха как буто с жывота дает не поимеш но страшно все анализы в норме, экг внорме суточное мониторинг тоже сделал 3 месеца назат все ок что это может бытия чем лечити ?

Здравствуйте. Для уточнения причин симптомов стоит сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), электрокардиограмму, по результатам посетить терапевта. Если органические причины будут исключены, возможная причина симптомов – расстройство функции вегетативной нервной системы, тогда следует обратиться к неврологу. Если имеется фактор стресса, стоит начать прием валерианы или пустырника, курсом 2-4 недели. Желательно начать прием поливитаминов, в том числе с магнием и витаминами группы В. Важно нормализовать режим труда и отдыха, организовать полноценный сон, делать дыхательную гимнастику, правильно реагировать на стрессы – по-деловому, без эмоций.

Здравствуйте. Начните с приёма пустырника форте в обед и вечером,массаж шейно-воротниковой зоны, приём пентавита. Посещение спортзала,бассейна. Утром чай с Мелиссой ,мятой. Это вас успокоит,позволит более адекватно воспринимать окружающий вас мир