👍 0 👎 |
Есть ли способ справиться с плохим психологическим состоянием?Нестабильное эмоциональное состояние в связи с нарушением работы гормонов после стрессовой ситуации, 17, м |
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Возможные варианты — работа с психотерапевтом которые поможет понять причины состояния и скорректировать их. Так же возможен подбор успокоительного, этим занимается невролог. Важно высыпаться, иметь достаточную физическую активность, иметь положительные эмоции. |
👍 0 👎 |
Плохое психологическое состояние
Здравствуйте. Уже несколько лет меня разрушает моё состояние. Мало выдаётся дней, когда я бываю счастлива с утра до ночи. Так и произошло сейчас. Я приехала в деревню, к родителям, чувствовала себя отлично, иногда моё настроение менялось, я была раздражителтна, но в целом, в хорошем духе. Сегодня на меня накатила очередная волна усталость и глубокой… |
👍 0 👎 |
Правильно ли назначено лечение?
Добрый день!
Последние пол года была депрессия, долгий сон 9-10 ч, эмоциональная ранимость. Затем стрессовая ситуация с переработками.
Ушел в отпуск: настала апатия, ничего не хотелось делать, просто лежать.
Через две недели вышел опять, но симптомы поменялись на противоположные: пробуждение посреди ночи и стал меньше спать 6-7 ч (будто не высыпаюсь),
перепады… |
👍 0 👎 |
Как помочь себе?
Нестабильное эмоциональное состояние после родов,хочется плакать,навязчивые мысли,страх,как помочь себе?
|
👍 0 👎 |
Агрессивность, усталость
Меня беспокоит в последнее время упадок энергии, волнение. Не могу концентрироваться на чем-то, проявляется агрессивность, чувствую, что скоро не смогу сдерживать свой гнев, и взорвусь, хочу что-нибудь сломать, разнести. Такое ощущение, что меня мало кто понимает, может только поверхностно, замечаю игнорирование со стороны других людей. Есть усталость,… |
👍 0 👎 |
Паническая атака
Внезапный страх, очень сильный
Лежу готовлюсь ко сну и внезапно буд-топадаю, потом резко закружилась голова и продолжаю падать и невыносимый страх, хочется орать, ладошки потеют
Встала, ничего не изменилось
Что делать?
|