Внезапный страх, очень сильный Лежу готовлюсь ко сну и внезапно буд-топадаю, потом резко закружилась голова и продолжаю падать и невыносимый страх, хочется орать, ладошки потеют Встала, ничего не изменилось Что делать?

Мышцы все напряжены, такая возбудимость нервная какая-то и страх очень сильный( в голове где-то) даже не знаю как описать, но все тело аж не знаю, горло пережало

Закрываю глаза ещё хуже становится, а открытые будто все плывёт

И хочется орать от паники

Что это такое?

И что с этим делать?

На пару секунд отпустило, и сейчас опять начинает приливать

Здравствуйте. Стоит начать прием пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более рационально относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.

Здравствуйте. Непременно посетите психотерапевта. Пустырник форте не менее трех раз в день,чай с Мелиссой и мытой,ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Ник акциз физических нагрузок до выставления диагноза. Контроль АД , строгое выполнение режима труда и отдыха, максимально сократить время у монитора