Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Хочу бросить курить

Здравствуйте.Мне 26 лет и у меня есть два вопроса.1)-Курю с 2008 года и сейчас решил бросить,но бросить решил вот как...Без всяких таблеток,жевачек и т.д.,начать ходить в тренажерный зал каждый день и упорно заниматься,принимать спортивное питание (протеин и аминокислоты bcaa) и стать донором крови.Вопрос в том,правильная ли меня идея и если нет,то как сделать лучше? 2)-К какому врачу обратиться по поводу моей
Пользователь

613 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Идея совершенно правильная. Если избавитесь от привычки курить-будете гордиться своим поступком . Если вас ничего не деспотизм, в посещении врача нет смысла,разве что для профосмотра. Удачи вам , и успехов.

👍
0
👎 0
Простите, читать следует: если вас ничего не беспокоит. Ещё раза-удачи вас.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В целом идея замечательная. Нагрузки важно вводить постепенно, под контролем самочувствия, поскольку отказ от курения это так же некоторая нагрузка на организм, может отреагировать сердечно-сосудистая система. Спортивное питание употребляйте умеренно, чтобы не перегрузить почки. Для контроля состояния в целом сдайте общий и биохимический анализ крови, кардиограмму, посетите врача (раз в год стоит проходить диспансеризацию).

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Спортивное питание   2 ответа

Здравствуйте , мне 16 лет можно ли мне пить гейнер или протеин если я занимаюсь в тренажерном зале ?
16 дек 2016 18:58
 
👍
0
👎

Можно ли пить протеин (сухой белок) если у меня дизбактериоз?   2 ответа

Здравствуйте. Хожу в тренажерный зал. Хотел спросить про спортивное питание. Можно ли пить протеин (сухой белок) и амегу 3 в капсулах, если у меня дизбактериоз? Лечу пробиотиками.
26 окт 2018 12:31
 

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности
👍
0
👎

Спортивное питание при туберкулезе   1 ответ

здразствуйте болею туберкулёзом лечусь амбулаторно вот по тихонькому тренировки начал(бокс) и да плюс пью химикаты как гейнер и протоин аминокислоты можно ли?пью таблетки этумбатол изионизид,против печенечные и да витамин рыбый жир амега 3,вопрос мой можно ли тренироваться пить гейнер протоин аминокислоты
21 ноя 2017 06:10
 
👍
0
👎

Ухудшение эрекции после спортивного питания   9 ответов

Здравствуйте. мне 18 лет. 5-6 дней принимал спортивное питание (протеин, бцаа, креатин, аминокислоты, витаминный комплекс)...Есть сильные ощущения что после приема упала эрекция. Так может быть?
15 июл 2016 09:13
 
👍
0
👎

Мышечные подергивания   1 ответ

Здравствуйте . Помогите пожалуйста разобраться . Употреблял спортивное питание ,ничего запрещенного аминокислоты протеин . Как то ночью свело судорогой икроножную мышцу очень сильно , в последствии несколько дней болела и ощущал ватность легкую в ней . Через день ночью проснулся от тахикардии ,которая случилась впервые в жизни и которая сама прошла…
15 ноя 2017 21:49
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности