Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Хочу похудетьЗдрвствуйте мне 14лет я очень хочу похудеть но как помогите пожалуйста
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для исключения органической патологии нужно сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вам надлежит начать стпроведения исследований . Установите причину излишнего веса. В зависимости от этого можно принимать меры. Начните с посещения гастроэнтеролога,эндокринолога. Нет ни малейшего смысла в ограничении по жирности продуктов. Угрозу приносят лишние углеводы
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Не могу похудеть
Не могу похудеть
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
здравствуйте,как правильно питаться вес стоит на месте скинуть не могу,лишнего веса 35 кг.
|
Синдром токсического шока: когда качество убивает
СТШ, «болезнь тампонов», угрожает не только женщинам. Для кого опасен синдром токсического шока и можно ли от него защититься?|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Добрый день!!!Меня беспокоит мой лишний вес,по моему у меня гармональное нарушение,так как всего за месяц я набрала 5 кг,,,какие анализы посоветуете сдать??
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте. У меня проблема с лишнем весом. Что мне делать?
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
здравствуйте,хотелось бы похудеть на 5 кг,что лучше для этого сделать?
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!
Здоровье дачника: что взять с собой на дачу
Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.