Добрый день. Я Когда то занимался спортом серьёзно. Сейчас,последние пол года дома делал физические упражнения для тонуса мышц,для того чтобы в скором времени вернуться к серьёзным тренировкам. Но у меня возникла проблема-хруст в коленках при каждом приседаннии. Как это ликвидировать? Был у доктора сказали что хруст без боли не патология....

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгеновскиине снимки суставов сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для облегчения боли можно применять местно мазь диклофенак, при недостаточном эффекте диклофенак или мовалис в таблетках. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Необходимо ношение наколенников. Вне обострения желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры, упражнения должны быть без нагрузки на сустав. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний).

Здравствуйте.Прежде чем что либо ликвидировать ,имеет смысл провести исследования. Начните с проведения клинического и биохимического анализа крови, исследование ревмопроб,узи и снимки области сустатов. Ношение ортеза либо наколенника, прием нестероидного противовоспалительного препарата,хонодропротектора. Не следует откладывать посещение доктора с результатами исследований.Это поможет определить суть вашего недуга и предоставить вам более расширенный вариант терапии.