Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как можно снизить холестерин без статинов?Здравствуйте подскажите пожалуйста как можно снизить холестерин без статинов я зациклена на нем сдаю каждый месяц и он разный бывает то 6.7 то8.5статины пить боюсь, врачи мне говорят он у меня стрессовый
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В первую очередь необходимо соблюдать гиполипидемическую диету, исключить жирное мясо, сыры, молочные продукты (отдать предпочтение маложирным или обезжиренным), колбасу, сосиски, сало, сливочное масло и продукты, содержащие большое количество животных жиров. Нужно употреблять много овощей и фруктов, клетчатки, в том числе отрубей. Важно иметь достаточную физическую активность, минимизировать стрессы. При необходимости возможно назначение успокоительного препарата.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Непременно посетите диетолога, разработайте совместно с доктором меню, с минимальным количеством жиров. Вам останется только выполнять рекомендации.Вопрос о снижении клинически не значимых показателей дискутабелен,посему вы уж очень то не старайтесь свести показатель к 0.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Стоит ли пить статины?
Здравствуйте, если в 18 лет холестерин немного выше нормы. Стоит ли пить статины или ещё рано? При снижении веса снижается ли уровень холестирина? Спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Что означают отклонения показателей холестерина в крови?
здравствуйте, скажите очень это серьезно придется пить статины?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 +4 👎 |
Что делать с холестерином?
Здравствуйте, мне 33 года, общий холестерин 7.4 . Может ли это быть связано с врождённым перегибом желчного пузыря и застоя желчи в нём, а также с дискинезией желчевыводящих путей? Скажите пожалуйста как можно снизить его без статинов, боюсь их пить из-за побочек. Очень боюсь, что образуются бляшки из-за повышенного холестерина, что делать?
|
|
👍 +2 👎 |
Повышен холестерин
Добрый день. 23 года, Парень. Сдал анализ на холестерин, 8,9 был. пропил статины месяц по пол таблетки потом пересдал анализ был уже 3,4. через месяц после прекращения приема статин, уровень холестерина уже был 5,6. сейчас вот думаю опять на них садиться. можно ли как то с ним бороться? кроме таблеток... Всего 23 года, мне их пожизненно пить что ли придется? Может вы посоветуете какие то анализы, для выявления причины его повышения
|
|
👍 0 👎 |
Какие лекарства можно принимать от повышеного холестерина?
добрый вечер. у меня повышен холестерин. какие лекарства можно принимать от повышеного холестерина? помогают ли атеросклерические чайи? какие масла можно нужно употреблять?спасибо
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.