Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как похудеть?

Здравствуйте, мой вес 77. 7 кг, а рост 174, вижу что есть лишний вес, ходить в спорт зал време нет так как учёба и работа, есть таблетки для похудения ксеникал, но у него много побочных действий, какие лучше взять что бы не навредить организму?
Пользователь

302 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Любые препараты имеют массу побочных действий .Начните с выполнения мероприятий по правильному питанию(режим ,диета). Занятия спортом вполне можно проводить дома, утром(5-10 минут). Не советую использовать анорексигенные препараты, вы учитесь,работаете, вам необходима энергия. Правильное построение диеты, распределение нагрузки, вот и все что необходимо.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Планирование беременности   2 ответа

здравствуйте. врач назначел редуксин 15 мг. насколько он опасен на этапе планирования?
28 дек 2016 07:33
 
👍
0
👎

Может ли у меня быть диабет?   2 ответа

мне 19 лет и при росте 157 вешу 59 кг. Очень давно хочу сбросить лишний вес, но не получается. Летом я интенсивно занималась велоспортом. А именно в течение месяца могла каждый день интенсивно кататься не менее 4х часов. Жир не уходил совершенно, только росли мышцы. Однажды только после месячного похода с огромными физическими нагрузками и скудным…
21 фев 2020 21:24
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
0
👎

Могут ли гормоны мешать худеть?   2 ответа

Здравствуйте. У меня такой вопрос. У меня есть небольшой лишний вес. Несмотря на активные занятия спортом и правильное питание, не удается распрощаться с лишними кг. Вес уходит, но оооочень медленно. Сдала анализы на гормоны. По результатам понижен ФСГ, понижен прогестерон и повышен пролактин. Скажите, пожалуйста, могут ли эти гормоны мешать похудению?
20 янв 2018 00:33
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   2 ответа

Здраствуйте. У меня эпилепсия. Можно ли с этим диагнозом принимать "кленбутерол" с целью сбросить вес? Если можно, то какой именно, т.к. есть в таблетках и в сиропе.
17 июл 2017 23:17
 
👍
0
👎

Можно ли одновременно принимать ОК и женскую виагру?   2 ответа

Можно ли одновременно принимать противозачаточные таблетки и женскую виагру?
14 окт 2018 09:43
 

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.