👍 0 👎 |
Как похудеть после родов?Как похудеть после родов?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы предоставили недостаточно данных.Не указали время прошедшее после родоразрешения, уровень половых гормонов, наличие грудного вскармливания,характер питания. Непременно посетите вашего доктора. Выполните все необходимые исследования. О снижении массы тела можно вести речь не ранее полугода после родов(при грудном кормлении)
|
👍 0 👎 |
Как мне набрать вес?
Мне 24 года мой рост 164 при весе 48 кг, после родов я сильно похудела, проблем со щитовидной железой нет, как мне набрать вес?
|
👍 0 👎 |
Как похудеть без риска для здоровья?
В беременность набрала 20 с лишним кг .после родов скинула 13 кг.Было 80 кг родила стало 67.хотелось бы скинуть хотя бы кг 10-15.Но я очень быстро поправляюсь все возвращается .Как похудеть без возвращения кг и без риска для здоровья.Может есть меню или диеты.Давление обычно 110 на 60.пульс 66-70.Сейчас веду 68 кг хочу 55.
|
👍 0 👎 |
Можно ли как-то похудеть на супах?
Здравствуйте, после родов пытаюсь похудеть, мой рост 164 см, вес 94 кг. Можно ли как то похудеть на супах? Спасибо большое
|
👍 0 👎 |
Может для похудения выпить лекарства?
Здравствуйте мне 19лет
Я не могу похудеть до замужества весела 45 44кг во время беременности начела весить 58 59 кг после родов скинула вес 4кг потом обратно набрала что сейчас вешу 80кг
Мне тяжело ребёнка тоскать на руках
Все говорят чтобы я похудела даже муж
Стараюсь сидеть на диете не получается ,срываюсь по ночам
Вообще возможно ли похудеть… |
👍 0 👎 |
Держу диету, качаю пресс, а вес стоит и не падает
Подскажите пожалуйста Вес мрй был 64 кг я родила 10 месяцев назад ,во время беременности набрала очень много 34 кг .После родов скинула 14кг .Кушала всё но по чуть-чуть ,потом решила похудеть начала себя ограничивать в сладком мучном ,начала дома качать пресс ,ноги. и т.д так уже недели 2 а вес стоит и не падает .что это ?( кормлю ребёнка грудью )
|