Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Какие упражнения делать при выпрямленном шейном лордозе?

здравствуйте у меня выпремляный шейный лордоз, скажите какие упражнения нужно делать что вернуть нормальный лордоз,делал МРТ был у невролога он сказал что нужно упражнения делать а какие не сказал
Пользователь

1849 #1

Ответы

👍
−1
👎 -1
Здравствуйте. Упражнения могут включать наклоны и повороты головы, вращение, написание носом фамилии, имени, отчества. Проще всего сделать распечатки упражнений и обсудить с врачом, какие Вам лучше подходят. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Что можно с этим сделать?   1 ответ

подскажите пожалуйста на МРТ шейного отдела обнаружили что шейный Лордоз сглажен, что можно с этим сделать? и как это повлияет на будущее состояние позвонков?
12 дек 2018 21:51
 
👍
0
👎

Дискомфорт в шее   3 ответа

Здравствуйте,сделала МРТ Шейного отдела позвоночника. Заключение:МР данных на наличие органической патологии Шейного отдела позвоночника не выявлено. Физиологический шейный лордоз выпрямлен,с формированием кифотической деформации . Скажите пожалуйста на сколько это серьезно, какие рекомендации?Стоит ли делать мануальную терапию.Беспокоит дискомфорт…
26 фев 2017 10:39
 

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?
👍
0
👎

Надо ли это обследовать дальше?   4 ответа

Здравствуйте, постоянно болит шея обращался к врачам терапевту неврологу херургу все нормально все нормально у всех решил обследоватся платно сделали снимок и в заключении написали шейный отдел отличается выпрямленностью физиологического лордоза что это вообще и надо ли это обследовать дальше?
10 июл 2019 01:00
 
👍
+1
👎

Головная боль   2 ответа

Здравствуйте, в последнее время беспокоят головные боли, иногда бывает шум в ушах. Кроме того, при движении хрустит шея. Работа у меня сидячая, за компьютером целый день. Терапевт посоветовал сделать рентген шейного отдела позвоночника. Результат: выпрямлен шейный лордоз, снижена высота межпозвоночных дисков с4-с5 и с5-с6 на 1/4, заострены и отклонены…
19 окт 2017 22:07
 
👍
0
👎

Как поступить?   2 ответа

Здравствуйте, мне 35 лет, простудился летом, был спазм мышц шеи, знакомый врач посоветовал сдать кровь на щитовидку, потом МРТ головы, все нормб случайно сделал Мрт шеи и мне дали заключение МРТ Костно-детруктивных изменений не выявлено. С4 смещен кзади на 1,5мм. Шейный лордоз сохранен. Патологических МР-сигналов в спином мозге не выявлено. Краниовертебральный…
10 дек 2018 17:01
 

Читайте также

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов