Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Каким видом спорта заняться при остеохондрозе?

Здравствуйте. Каким способом спортом заняться чтобы не вредно при остеохондрозе
Пользователь

394 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. К таким видам спорта можно отнести плавание, аквааэробику гимнастику, пилатес, фитнес, йогу (упражнения должен подобрать инструктор), бадминтон, спортивную ходьбу, лыжный спорт, волейбол. Есть и другие виды спорта, сделать выбор можно в зависимости от ваших предпочтений.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Прежде всего вы должны понимать, в период обострений любые нагрузки противопоказаны. Непременно провести полноценную терапию и затем вы вполне сможете заниматься многими видами спорта (за исключением активного бодибилдинга). Выполнять силовые упражнения возможно только лежа(жим ,разодка гантелями),сидя за тренажерами.Возможно занятие плаванием, посещение занятий йогой

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Какой спорт мне разрешен?   3 ответа

Здравствуйте, около двух месяцев назад начало покаловать сердце (думала, что от курения). Обратилась в больницу сделали кардиограмму - все в норме. Направили на снимок позвоночника. В итоге диагноз - грудной отсеохондроз (6 и 10 позвонок) + грыжа Шморля.. Ничего не прописали.. только массаж и бассейн+ обезбаливающие.. но у меня ничего не болело (кроме…
17 мар 2019 17:25
 
👍
0
👎

Лекарства для снятия болевого синдрома при остеохондрозе   3 ответа

У меня остеохондроз, и переодически , когда нет времени на спорт , начинаются головные боли, отдающие сильно в висок, какие средства эффективно снимают болевой синдром ?
11 фев 2018 18:01
 

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.
👍
0
👎

Чем будет полезно заниматься при моем заболевании?   1 ответ

Добрый день!мне 28 лет .У меня остеохондроз шейного и грудгого отдела+ стирание дисков начальная стадия.Вопрос 1: могу ля я заниматься волейболом(1 раз в неделю), футболом? Вопрос 2: я хожу в бассейн и хотела бы еще заняться лфк. ЛФК могу делать и дома, но хотолось бы в группы ходитьи заниматься чем то полезным для спины и тела: вопрос: чем при моем заболевании будет полезно заниматься: йога, пиллатес или что то в месте ?
1 апр 2019 10:11
 
👍
0
👎

Срок реабилитации после приступа шейного остеохондроза   2 ответа

Здравствуйте. Скажите какое время реабилитации после приступа шейного остиохандроза. Через сколько можно заниматься спортом.(подтягивания, приседания, отжимания)
16 мар 2018 20:07
 
👍
0
👎

Появилось чувство удушья   3 ответа

Добрый день, помогите мне пожалуйста разобраться в такой проблеме, мне 29 лет, спортом не занимаюсь, работа в основном за компьютером, в марте 2018 г., мне делали операцию по удалению полипа индометрия, делали анестезию в руку, отрубилась. После перенесенного наркоза стали мучать симптомы удушья в горле, каждый день, перд операцией делала узи сердца…
10 июн 2019 14:00
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией