👍 0 👎 |
Каково влияние стресса на организм?Каково влияние стресса на организм? Слёзы в захлеб по нескольку часов и более, переживания, злость каждый день или через день/два.. это является стрессом? Как такое состояние может отразиться на организме?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это стресс, он отрицательно влияет на организм, на сердечно-сосyдистyю системy, на гормональныи фон, пищеварение, не говоря о самои нервнои системе. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Если у вас есть к этому повод, стало быть необходимо что то менять. В противном случае вы превратитесь в нечто страшное и совершенно не предсказуемое. Стрессовая ситуация крайне редко приносит положительный результат, в основном-отрицательное влияние. Начните с приема фенибута утром,в обед и вечером пустырник форте.Продолжайте в течение недели, затем сообщите о результате вашей реакции на внешние и внутренние раздражители.
|
👍 +1 👎 |
Бессонница после стресса
Здравствуйте! После стрессов началась бессонница. Уже около месяца. Трудно заснуть, если уснул то просыпается постоянно в течении ночи. Начали трястись руки с утра. Лезут разные мысли в голову и от этого мозг работает и не возможно расслабится и уснуть. Что посоветуете? Очень нужна помощь! Спасибо!
Мужчина 40 лет
|
👍 0 👎 |
Стоит ли обращаться к психологу?
В последнее время часто плохое настроение, слезы, нет сил, нет никаких сил. И когда собираюсь погулять, начинает болеть что-нибудь или трясутся руки. Стоит ли обращаться к психологу?
|
👍 −1 👎 |
Что можно предпринять в этом случае?
Стресс. Работа очень нервная. Постоянно стрессы. Пил Адаптол, Фенибут. Не помогает. Ходьба пешком. Плавание. Но постоянный стресс выматывает. Что можно предпринять в этом случае? К какому врачу обратиться?
|
👍 0 👎 |
Может ли появится ОКР при проблемах с нервами?
Может ли появится ОКР при проблемах с нервами?
|
👍 0 👎 |
Это психологическая реакция?
добрый вечер
1.5 года назад отравилась мясом. в тот день ели шашлык и вино. плохо было всем, 6человек, мясо было тухлое. мне неповезло больше всех в силу слабого желудка с детства. рвало полночи, и утром меня забрала скорая, прокапали, 4дня не ела, потом в режим питания вошла с трудом.все вареное и вообще многого есть не могу с того случая.думала… |