Здравствуйте. Меня зовут Алина мне 23 года. Есть ребёнок 9 месяцев. У меня есть один недостаток я вешу 78 кг при росте 156. Говорят помогают худеть мочегонный чай.А я боюсь пить этот чай т.к. кормлю грудью.Хочу спросить какой можно пить мочегонный чай при грудном вскармливании?

Здравствуйте. Вы правильно боитесь, при грудном вскармливании нужно подходить особенно осторожно к любым лекарственным средствам, растительные могут с большой вероятностью вызвать аллергию у ребёнка. Тем более, это не решит проблему избыточного веса, а только временно уменьшит количество жидкости в организме. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный). По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Здравствуйте.Настоятельно рекомендую не слушать глупости.Непременно посетите диетолога,разработайте рациональное меню с учетом вашего статуса кормящей мамы. Посетите эндокринолога с результатами исследований уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы.Рекомендую активный образ жизни, выполнение упражнений (есть достаточно много вариантов для кормящих мам).Только так вы добъетесь красивого тела