Здравствуйте!Вопрос касается увеличения роста.Мне 17 лет рост 165, хочу вырасти до 170, возможно покажется глупым вопросом , но для меня очень важно.Мои родители невысокие, мама 168 , папа 170.К эндокринологу ходила , сказали , что на пару см вырастишь, зоны роста вроде открыты. Есть какой-то действительно действенный и эффективный способ.Спасибо заранее!

Здравствуйте. Шанс достигнуть роста отца у Вас, скорее всего, есть. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами, поэтому некоторое увеличение роста еще возможно. Если ситуация сильно беспокоит, можно сдать анализ на соматотропный гормон. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание).

Здравствуйте.Поверьте, ни морковь ни капуста ни бег ни прыжки в стороны не имеют отношения к изменению роста. Что касается зон роста, они закрываются к 20-25 годам,у вас еще есть время. Вполне возможно вы превысите желаемый результат. Ведите здоровый образ жизни, это правильно и в ваших интересах.

Здравствуйте! Ну вообще рост у вас нормальный. показаний для лечения гормонами нет. Поэтому просто хорошо питайтесь, высыпайтесь, не употребляйте алкоголь и курение, ходите в бассейн, занимайтесь умеренными физическими нагрузками.