Здравствуйте доктор. У меня довольно выраженное плоскостопие. Почти никогда не вызывало особого дискомфорта, но в последние годы стал замечать что сильно испортилась осанка, а к вечеру, особенно если много ходил пешком, сильно устают ноги. Что мне сейчас сделать, чтобы улучшить или хотя бы не усугубить ситуацию. Большое спасибо за ответ!

Здравствуйте Олег! При плоскостопии очень хорошо помогает ношение специальных ортопедических стелек, которые помещаются в обувь. Их должен подобрать врач-ортопед. Я уверен, что в таком большом городе как Новосибирск есть фирмы, занимающиеся этим.