Здравствуйте. В возрасте 15-17лет я имел некоторые на самом деле несильные проблемы с пищеварением(я их значимость скорее всего переоценивал. Пару раз у меня прихватило живот в общественном месте, из-за чего у меня возникла фобия, что это повторится снова. поэтому я старался как можно меньше есть, постоянно был очень голодным, но терпел, чтобы вдруг что-то с животом не случилось. из-за этого был очень худым (индекс массы тела где-то 16) и все это на протяжении где-то трёх лет, когда я конкретно недоедал. Сейчас в силу взросления я перестал заниматься ерундой и стал есть нормально. уже на протяжении полугода прибавляю по 2-3 кг веса. Собственно мой вопрос сводится к тому, что может ли у меня развиться какой-то лишний вес, из-за того что организм будет хотеть запастись жиром на случай ещё каких-нибудь недоеданий, вообщем возможна ли такая вот гиперкомпенсация той ерунды, которой я занимался?

Здравствуйте. Лишний вес может развиться у любого человека, если он будет есть больше, чем его потребность в калорийности. Правильно спланированное меню и разумная физическая активность не создают таких предпосылок. Если сейчас Вы питаетесь так, что набираете вес, по достижении нормального веса стоит несколько пересмотреть свое меню и физическую активность для поддержания веса на целевых значениях.

Здравствуйте.Надлежит посетить диетолога, разработать меню и строго придерживаться правил пищевого поведения. Непременно посещение занятий спортом.Это позволит успешно тратить полученные калории. Не следует проводить какие либо эксперименты ,это всегда дурно заканчивается. Умеренность и рациональность-вот путь к здоровью.