Как можно похудеть без жестких диет и спортзала в 17 лет, можно ли пить, например, «Турбослим» ?

Здравствуйте. Во-первых, нужно разобраться в причинах избыточного веса и в зависимости от этого определять тактику. Во-вторых, только препарат проблему решить не может, потребуется коррекция образа жизни. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Спасибо. У эндокринолога были, анализы все в норме. Пассивный образ жизни-да. Надо что-то менять. Спасибо!