Здравствуйте! Моей дочке 3 года и 5 месяцев. Недавно она переболела ковидом. И сейчас у неё стал беспокойный сон. Можно ли ей подавать мяту на ночь? Если да то как, в каких пропорциях заваривать, какое количество давать и сколько дней? Я месяца 1,5 назад давала ей пустырник, поэтому его сейчас давать не могу.

Здравствуйте. Если вы давали пустырник и был хороший эффект и нормальная переносимость, не было аллергии, вполне можно давать его повторно. Так же можно давать глицин, таблетку нужно измельчить в порошок, по 1 таблетке три раза вдень. Возможно назначение магне В6. Стоит показать ребёнка неврологу. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Важен режим, продолжительные прогулки.

Здравствуйте. Вполне возможно использовать готовый травяной чай(успокоительный). На упаковке есть рекомендация по его использованию. Старайтесь брать в фильтр-пакетах. Это весьма удобно. непременно следует выполнить исследование уровня витаминов С,Д, при недостаточности-прием курсом .Доза подбирается индивидуально. Рациональное питание, прогулки(не активные, без физических нагрузок. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это в ваших интересах.