Плохо засыпаю. Можно ли совмещать афобазол и на ночь новопасит сироп ?

Здравствуйте. Совместный прием препаратов возможен, подбирать терапию должен невролог. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты).