Доброй ночи. Мне врачи поставили диагноз спазмы мышц спины. Состояние стало лучше, но спазмы иногда проявляются при резком движении или чихании. Иногда чувствую спину во время сидения. Я сейчас в Перу, приехал заниматься активными видами спорта. Можно взаниматься плаванием и серфингом? Вода прохладная, 21 градус. Для серфинга планирую гидрокостюм.

Здравствуйте. К сожалению, при занятии такими видами спорта есть риск развития обострения заболевания. Нужно оценить риски, возможность обратиться к врачу в другой стране, доступность препаратов. Мое мнение - рисковать не стоит, отпуск может быть подпорчен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием без перегрузок.

Здравствуйте .Отложите занятия до выяснения сути проблемы.Непременно выполнить электронейромиографию, клинический и биохимический анализы крови, уровень витаминов и микроэлементов крови. По совокупности полученных данных можно принимать решение на проведение терапии.Это правильно и в ваших интересах. Терапия предстоит комплексная, включая наклофен, нейромультивит, физиотерапию, массажи. Не откладывайте проведение исследований и начало терапии