Здравствуйте, вешу я около 90 кг и желаю избавится от груди довольно выперающих размеров что уродует моё тело и очень мешает ведь одноклассники считают классным лапать и смотреть на то как моя грудь подпрыгивает во время физры иза чего я перестал заниматься ей подскажите пожалуйста стоит ли убедить маму на консультацую к эндокринологу или есть способы самостоятельно избавится от груди

Здравствуйте. По описанию может иметь место гинекомастия. Консультация эндокринолога однозначно показана. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. На физкультуру можно одевать нижнюю эластичную облигающую утягивающую майку, это уменьшит выраженность колебаний. И в любом случае стоит помнить, что адекватные зрелые самодостаточные люди веселиться над особенностями телосложения не будут.

Здравствуйте! Ваши одноклассники должны вас волновать в последнюю очередь. Опасность в том, что ожирение с подросткового возраста очень опасно. Это огромный риск сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, риск нарушений полового созревания со всеми вытекающими последствиями у взрослого мужчины. Это нагрузка на суставы и позвоночник. Поэтому вы должны бомбить во все колокола, чтобы родители обратились к врачу, обследовали вас, и приняли все меры по лечению, помогли с соблюдением диеты, поддерживали и помогали вам. С 15 лет вы можете ходить к врачам самостоятельно. если 15 лет уже есть, а мама не хочет помочь, то начните с самостоятельного визита к педиатру по месту жительства. Удачи вам! Берегите себя и не сдавайтесь!

Здравствуйте. Первоначально следует обратить внимание на изменение характера своего питания, образа жизни. Рекомендуется снизить потребление сладостей, мучного, жирной и жареной пищи. Кушать следует дробно по 5-6 раз за сутки маленькими порциями. Также крайне важно больше двигаться, ходить пешком, заниматься каким-либо спортом. Если вышеописанные мероприятия не дадут никакого результата, следует обратиться к эндокринологу для детального обследования, назначения терапии при наличии каких-либо проблем.