👍 +1 👎 |
На сколько я еще могу вырасти?Мне 16 лет. Рост 173. Хотел бы вырасти до 180. Интенсивный рост был с 13.5 по 14.5 лет. Тогда я вырос с 159 до 169. Потом на следующий год я вырос на 3-4 см. Рост отца 174. Дедушки был 180. На сколько я могу вырасти. Смогу ли до 180. Щас я ем побольше мясо, рыбы, яйца, молочные продукты. Сплю 9-10 часов. Стараюсь в 21 часов уже спать. У меня ещё растяжения сухожилий рук. Походу ещё маленькая травма коленей, когда я неправильно делал упражнения на ноги. Могут ли они помешать росту. И как растут пацаны после интенсивного роста?
|
👍 −1 👎 |
Здравствуйте. Возможна прибавка еще несколько сантиметров роста. Более вероятно в пределах 2-4 см, поскольку бурные скачки роста типичны для более раннего возраста. Травмы коленей существенного влияния не оказывают.
|
👍 0 👎 |
Хондромные тела в колене
|
👍 0 👎 |
Можно ли тренироваться в зале спустя неделю отдыха из-за растяжения сухожилия?
|
👍 0 👎 |
Боли под коленом
Здравствуйте, меня зовут Раиса, 40 лет. Появились боли в ноге, 2 мес назад, под коленом. Травм и падений не было. Результты МРТ( Имеется частичное повреждение капсулы сустава за счет растяжения в передне-медиальных и задне-центральных отделов с умеренно выраженным отеком параартикулярной клетчатки, неравномерный отек волокон брюшкаи сухожилия подколенной… |
👍 0 👎 |
Болит кисть, 4 дня не спадает отек
Здравствуйте, проснулась утром болела кисть руки, нигде не ударялась ( ночью на сколько помню тоже) думала отлежала, но уже 4 дня не спадает отек, и очень болит, в больнице сказали: «растяжение сухожилия», но врач даже не осмотрел, возможно ли при растяжении, что рукой очень больно пошевелить, и даже в спокойном положении присутствуют неприятные ощущения?
|
👍 0 👎 |
Посоветуйте какие-то рекомендации лечения
здравствуйте. я повредил левую кисть руки и запястье упав на него играя. и решил пойти к травматологу и хирургу сделал снимок рентгена руки, говорят что перелома не нашли, по снимкам они сказали что может быть трещина в левом запястье руки или растяжение сухожилия или сильный ущиб. делал физио одну неделю, пользы было немного, сказали купить эластичный… |