👍 +1 👎 |
Набор мышечной массыМожно ли пить обычные дрожжи для набора мышечной массы,веса?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Если есть дефицит массы тела, нужно уточнять его причины. Для уточнения ситуации нужно сдать общий и биохимический гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), гастроскопию, копрограмму, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Для набора мышечной массы дрожжи не помогут, здесь правильный путь - занятия с грамотным тренером.
|
👍 0 👎 |
я читал,что дрожжи состоят на 50% из белков...а что можно использовать для набора веса?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! Нужно хорошо питаться и заниматься регулярными физическими нагрузками. если вам нет и 20 лет, то вы еще возмужаете и наберете мышечную массу. А еще обратитесь к эндокринологу,чтобы он оценил, нет ли у вас проблем со здоровьем.
|
👍 0 👎 |
мне нужно набрать 5кг до весны иначе в армию не возьмут...что делать в этом случае?проблем со здоровьем нет!
|
👍 0 👎 |
Недостаток веса
Проходили всех врачей,проверил внутренние органы,все нормально,здоров как бык,хочу спросить,с ростом 180см и весом 60 кг возможно вес набрать?
|
👍 0 👎 |
Недостаток веса
Здравствуйте,у меня такой вопрос,вот я хотел узнать какие препараты для повышения массы тела,можно принимать не боясь о здоровье?Я ещё и болеют бронхиальной астмой,имеется аллергия.Что посоветуете?
|
👍 +1 👎 |
Худоба
Здраствуйте. Мне 17 лет. О очень обеспокоен о том что я очень худой. Мне 17 рост 170 вес 50 хочу набрат вес но незнаю как стараюсь по больше есть белков но никак непоможет.Подскажите какие препараты и витамины мне принимать? Буду благодарен!
|
👍 +1 👎 |
Набор мышечной массы
Я не могу набрать мышечную массу. Я парень мне 17 лет. Рост у меня 183 и вес 55кг. Это ненормально для моего роста и я не могу набрать вес , стоит ли мне принимать протеин или т.п?
|
👍 0 👎 |
Недостаток веса
здравствуйте. меня зовут Аман. у меня проблема с весом я хочу его набрать и поправить фигуру. как это можно сделать качественно и без каких либо денежных затрат. для студента. что по рекомендуете кушать.
|