Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+2
👎 21

Навязчивое желание напрягать мышцы

Здравствуйте, мне 22. Несколько недель назад у меня появилось трудно преодолимое желание напрягать мышцы по левой части тела, в основном я резко напрягаю и расслабляю левое плечо, левую ягодицу и левую ногу + иногда мне хочется выгибать левое плечо до болевого ощущения, выгибать левую кисть и также выгибать позвоночник в области поясницы. Это происходит целыми днями и сильно мешает, иногда это проходит на несколько минут, когда я эмоционально расслабляюсь, либо если удаётся отвлечься чем-то интересным, а когда думаю об этом, усиливается + от эмоционального напряжения усиливается. Это можно подавлять силой воли, но остаётся сильное напряжение и навязчивое желание напрягать мышцы. Мне удавалось подавлять это 2 дня, но в итоге я сдался, а когда поддаюсь, оно усиливается. Также раньше я сильно втягивал и напрягал диафрагму до болевого ощущения, а в детстве у меня был синдром Туретта, но к 18 годам он почти прошёл, и тики получалось сдерживать. Сегодня я был у невролога, но он мне не сказал, что это, он поставил диагноз гиперкинетический синдром и просто сказал почитать в интернете и самому определиться, на что это больше похоже в моём случае + сказал сделать МРТ и ЭЭГ. Но я хочу знать, что со мной, меня это сильно беспокоит. Я очень боюсь, что это торсионная дистония, и что это будет прогрессировать. В семье ни у кого такого нет. Вы можете сказать, что это? И какой прогноз? Будет ли это прогрессировать? Спасибо.
Пользователь

17012 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Скорее всего, это навязчивые движения на фоне стресса, тем более, что склонность к ним у Вас уже выявлялась. Усиление симптомов возможно при неблагоприятном психоэмоциональном состоянии, так же,к ак возможно их полное исчезновение. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу (лучше другому) для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как преодолеть чувство страха после смерти близкого?   2 ответа

Здравствуйте. Долгое время находилась в состоянии сильного стресса, в результате которого произошла смерть близкого человека. Прошло уже семь месяцев. Сама стала бояться смерти. Проявляются у меня сейчас различные симптомы телесные. Происходит дрожание мышц по всему телу, постоянно немеют пальцы рук, ног, холодеют, иногда проявляется слабость рук и…
6 июн 2018 10:41
 
👍
0
👎

Паника, затуманенность рассудка   2 ответа

Здравствуйте, есть ощущение туманности рассудка мышцы все вялые паника слегка потряхиваеи
28 янв 2018 15:53
 

Сезон заложенности носа: как помочь малышу?

Не спешите лечить заложенность носа луковым соком и картофельным паром. Обратитесь к врачу.
👍
0
👎

Жалобы на странные ощущения в теле   1 ответ

здравствуйте . очень странные ощущения в теле уже года 3, тонус мышц в шее всегда, они не расслабляются, голова всегда тяжёлая, как будто на неё давят. болей нет, обращалась к неврологу делала МРТ головы и рентген шеи, сканирование сосудов шеи и головы. всё идеально нет паталогий. сейчас добавилось странное ощущение, когда перенапрягу например поясницу,…
24 май 2022 22:00
 
👍
0
👎

Расшифруйте диагноз   2 ответа

Здравствуйте! Была у невролога недавно с жалобами на невроз. Дома прочитала заключение. Утсановлен диагноз: умеренно выраженный мышечно - тонический синдром. Подакажите, пожалуйста, что это означает?
13 июн 2020 16:14
 
👍
0
👎

Проблемы с нервами беспокоят   2 ответа

Добрый день. Девушка 19 лет. Проблемы с нервами беспокоят. Мышцы сводит от нервов очень сильно, когда волнуюсь и боюсь. Не могу шеёй пошевелить прям каменеет, плечи, спину, руки и даже ноги всё в постоянном напряжении, не могу расслабиться даже когда спать ложусь... мешает жить очень. От этого и голова болитт и в глазах мутнеет иногда, наверное…
11 май 2019 11:34
 

Читайте также

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов