Проходили всех врачей,проверил внутренние органы,все нормально,здоров как бык,хочу спросить,с ростом 180см и весом 60 кг возможно вес набрать?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), гастроскопию, копрограмму, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Так же стоит посмотреть на ближайших родственников – возможно, такая конституция имеет наследственную обусловленность.

да я делал это все,все результаты положительны,сказали просто кушать больше,а я хотел спросить,может можно употреблять какие-нибудь добавки,например креатин или пивные дрожжи?

Здравствуйте! Вы,должно быть,отмечали, чтоесть люди с разным телосложением, с разной конституцией. Кто-то всегда худой, хотя ест много, кто-то полнеет от каждой печенюшки. поэтому Обратитесь к эндокринологу и диетологу. Вы же заинтересованы,что увеличилась мышечная масса, а не жир? Может просто расслабиться, и полюбить себя такого - высокого и стройного? )))

Не надо никаких дрожжей,стероидов, и прочей гадости.

Ну мне советовали заниматься и кушать больше,примерно 5 раз в день)

Ходите в спортзал, тренажерку, ешьте столько,сколько хочется,но не булки со сметаной, а каши, мясо,супы, хорошие макароны, творог, рыбу, фрукты и другую сбалансированную пищу.

да я итак уже начал,жаль,что своих весов нет,ну думаю,все равно через время результат на глаз увидеть можно)

если честно,большое желания вес набрать)хочу кг 75 весить при росте ну 185 см))

надеюсь такое возможно мне сделать

Вам сколько лет? Вот смотрю фотографии всех знакомых молодых людей в 20-25 лет: худенькие, стройные, одни кости. Через 7-10 лет брака - все пополневшие, щеки, живот- не узнать, и одежда на 2-3 размера больше. Есть еще вариант у вас - жениться )))

ахпх,мне только 16,жениться мне еще рано,буду заниматься и может наберу мышечную массу)

Ааа, все ясно. 16 лет, о чем разговор ))))? Вы только от армии не отказывайтесь, там так гоняют, что вы будете повзрослевший,возмужавший и очень красивый. Все у вас будет хорошо, учитесь хорошо. И только курить не вздумайте!

От армии не отказываюсь,я зочу поступить,где есть военная кафедра,если не полусится,то отслужу,но работать там не хочется,а про курить,в детстве курил,понял что не мое,сейчас даже от запаха плохо становится)))

да и у меня из родных никто не курит)

а что за таблекти ТРИМЕТАБОЛ?