Здраствуйте , Я худощавого телосложения мне 22 года не пью и не курю , занимаюсь в свободное время на спорт площадках , хочу поправиться но не чего не получаеться , Хочу попробовать принемать добавки такие как гейнер , креатин и витамины . Скажыте стоит мне ето делать? или просто продолжать заниматься без них?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации нужно сдать общий и биохимический гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), гастроскопию, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. Так же стоит посмотреть на ближайших родственников – возможно, такая конституция имеет наследственную обусловленность. Добавки применять без назначения врача не стоит, это может привести к нежелательным последствиям.

Здравствуйте. Нет,не имеет смысла. Прежде всего вам следует посетить гастроэнтеролога,эндокринолога,диетолога. Вполне возможно будет выявлена причина . В противном случае,вам подберут рациональную диету ,используя которую вы сможете увеличить вес.