Пару недель назад началось что-то похожее на ПА
Дома чувствую себя прекрасно, но стоит сесть в машину, зайти в магазин, оказаться в общественном места, начинает резко тошнить и чувство, будто вот вот вырвет, становится жарко, сердце выпрыгивает.
Как только я выхожу на улицу или в «безопасное место» , становится легче.
Предпосылок не было, просто началось всё одним днем и теперь я будто накручиваю сама себя, заходя в магазин в голову сразу прилетаем мысль «сейчас будет плохо» и сразу начинает тошнить.

Здравствуйте. СТоит обратиться к неврологу, подобрать успокоительное.