Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Посоветуйте диетуЗдравствуйте. Мне 22 года. Рост 162см
Вес: примерно 100кг
на какую диету мне садиться?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде всего имеет смысл определить причину увеличения массы тела. Непременно исследование уровня гормонов(половых и щитовидной железы),клинический и биохимический анализы крови. Консультации гастроэнтеролога, диетолога, эндокринолога.После определения сути проблемы , вам предложат меню, при необходимости-терапию. Непременно спортзал .Активные физические нагрузки(разработанные для вас)+ограничительная по калориям диета, непременно помогут привести тело в порядок.Иных вариантов нет.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как набрать вес?
здравствуйте, хотела бы спросить что мне сделать я никак не могу набрать, у меня хороший аппетит, кушаю но не набираю а наоборот сбрасываю. начала заниматься делать упражнения, ниче вот не помогает, пью витамины разные, фрукты, но не набираю вес, что мне делать подскажите пожалуйста
|
|
👍 0 👎 |
Беспокоит вопрос лишнего веса
Добрый вечер, беспокоит вопрос лишнего веса. Не получается забеременеть, гинеколог сказала, что причина- лишний вес.
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 +1 👎 |
Хочу пропить лекарство Орсотен
Хочу пропить лекарство Орсотен. Моя масса тела примерно 110-115 кг
|
|
👍 0 👎 |
Что делать?
Здравствуйте, я принимаю эутирокс 137мкг, у меня гипотериоз. Принимаю больше 6 лет уже. Хочу поправиться, но не получается, что делать? Мой вес сейчас 53, рост 163.
|
|
👍 −2 👎 |
Поможет ли набрать вес препарат Элькар?
Здравствуйте. Поможет ли набрать вес препарат Элькар девушке 29 лет при худобе. Рост 168 вес 43 кг. Спасибо.
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.