Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Посоветуйте диетуЗдравствуйте. Мне 22 года. Рост 162см
Вес: примерно 100кг
на какую диету мне садиться?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде всего имеет смысл определить причину увеличения массы тела. Непременно исследование уровня гормонов(половых и щитовидной железы),клинический и биохимический анализы крови. Консультации гастроэнтеролога, диетолога, эндокринолога.После определения сути проблемы , вам предложат меню, при необходимости-терапию. Непременно спортзал .Активные физические нагрузки(разработанные для вас)+ограничительная по калориям диета, непременно помогут привести тело в порядок.Иных вариантов нет.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
как похудеть естественным путем на 5 кг?
|
|
👍 +1 👎 |
Хочу пропить лекарство Орсотен
Хочу пропить лекарство Орсотен. Моя масса тела примерно 110-115 кг
|
7 способов уменьшить менструальную боль
Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?|
👍 −1 👎 |
Вопросы о безопасном похудении
Какие продукты можно кушать, чтобы похудеть и не навредить своему желудку? Какие витамины пить, чтобы пропали мешки под глазами. Я очень бледная, может ли это быть какая либо проблема с организмом?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
здравствуйте, скажите пожалуйста как может сильно влиять избыточная масса тела на зачатие ребёнка
|
|
👍 +1 👎 |
Отеки ног
52 года. рост 165, вес 110.
1. оттекают ноги. работа сидячая. раньше утром уменьшится отток, а сейчас почти такой же.
2. прописали каптоприл 1 табл в день и бисопролол 1 или 0,5 табл в день. прочитала инструкцию и засомневалась. разве они совместимы? Кaптоприл не рекоммендуется с мочегонными препаратами, а бисопролол мочегонный?
3. нутриционист-на… |
Читайте также
9 советов для здоровья суставов и костей
Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.
Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года
Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.
10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах
Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.
Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?
Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.