Как распознать у себя депрессию, и при каких симптомах стоит обратится к психиатру или психологу?

Здравствуйте. признаками депрессии могут быть сниженное настроение, подавленность, апатия, сниженная самооценка, отсутствие удовольствия от того, что раньше радовало, проблемы со сном, ранние пробуждения, чувство усталости. При наличии нескольких или всех из перечисленных симптомов стоит обратиться к психотерапевту, психиатру или неврологу для уточнения ситуации и определения тактики.