Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Проблемы со сномЖ.19.
Проблемы со сном,могу не спать трое суток. Но на настроение это никак не влияет, я даже чувствую прилив сил,чрезмерная активность и общительность,повышенное сердцебиение. Когда пытаюсь уснуть и закрываю глаза в голове начинает,как бы правильнее объяснить,неприятное чувство и хочется открыть глаза поскорее. А бывают дни когда я сплю сутками и все остальные симптомы повторяются с точностью до наоборот. все бы ничего-но симптомы очень ярко проявляются и мешают нормально жить. Порой бывают мысли о самоубийстве в эти моменты депрессии.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Добрый день. Обратитесь к неврологу очно для уточнения причин состояния и подбора терапии. Самостоятельно можете принимать таблетки мелаксен (аналог природного вещестав мелатонина) Важно организовать правильный режим сна, исключить стрессы, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты), нужна достаточная физическая и умственная активность в течение дня.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы поступаете опрометчиво, пытаясь нарушать биологический ритм. Рекомендую восстановить его. Отбой в 23.00, подъем в 6.30-7.00. В противном случае, велика вероятность развития синдрома хронической усталости твами будут заниматься врачи психотерапевты
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Проблемы со сном
Здравствуйте. Примерно полгода назад я начала испытывать проблемы со сном, которые сопровождаются перепадами настроения. Не сказать прям, что каждый день эйфорию заменяет депрессия, но в последнее время отмечается подавленное настроение,… |
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте. Меня зовут Ина Петровна (66 лет). У меня проблема со сном: всю ночь не сплю; если сплю, то только 1 час; мысли не освобождаются из головы; ночью сучят ноги. У меня териотексикоз (принимаю л-тироксин 75 мг). У меня глаукома (закапываю капли по 2 раза в день дорзопт плюс и люксфен; до этого закапывала траватан и дорзопт). Скажите, пожалуйста, к какому врачу обратится и где можно пройти обследование.
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Бессонница
Пол: мужской; возраст: 20.
Доброго времени суток! Последнюю неделю беспокоят проблемы со сном: я ложусь спать всегда примерно в одно и то же время (от 12 до 1 ночи), и раньше просыпался около 9 утра, но, начиная с прошлого воскресенья, я стал… |
|
👍 0 👎 |
Проблемы со сном
Здравствуйте! Возможно, вы скажете, что это не совсем медицинская тема.
У меня часто бывают многоуровневые сны и сонные параличи(хотя они несовсем совпадают с описанием). Так вот, в принципе, я уже привыкла и научилась просыпаться, пошевеля рукой, или заставив себя наяву открыть глаза. Но сегодня, уснув утром еще раз(хотя ночью спала достаточно), я… |
|
👍 0 👎 |
Бессонница
здравствуйте, у меня проблемы со сном. Днем все хорошо могу лечь и прям в сон тянет, но я не ложусь так как ночью не усну потом. Как наступает ночь все спят, я лежу и ворочиюсь до 4-5 утра, что это может быть?
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.